গত এক বছরে, ডক্টর শিশোনিনের জিমন্যাস্টিকস ইন্টারনেটে অভূতপূর্ব দর্শকদের কাছে পৌঁছেছে। ক্লিনিকের রোগী এবং একেবারে সুস্থ মানুষ উভয়ই উচ্চ রক্তচাপের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে ঘাড়, উচ্চ রক্তচাপ এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের হার্নিয়া নিরাময়ের কৌশলটিতে আগ্রহী হয়ে ওঠে। 95% পর্যালোচনা জিমন্যাস্টিকসের উচ্চ কার্যকারিতা নিশ্চিত করে।

ঘাড়ের পেশী এবং জয়েন্টগুলির বিকাশের জন্য থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ব্যায়ামগুলি মূলত ওষুধ ছাড়াই ঘাড়ের হার্নিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার লক্ষ্য নিয়ে আলেকজান্ডার ইউরিভিচ তৈরি করেছিলেন। 2000 এর দশকের গোড়ার দিকে, একদল রোগী যারা নিয়মিত ক্লিনিকে ক্লাস করতেন তারা আশ্চর্যজনক নিরাময় ফলাফলের কথা জানিয়েছেন। ক্লিনিকাল অধ্যয়ন পরিচালনা করার পরে, আলেকজান্ডার শিশোনিন আরেকটি ইতিবাচক প্যাটার্ন প্রকাশ করেছেন - ঘাড়ের জিমন্যাস্টিকগুলি মানুষকে উচ্চ রক্তচাপ নিরাময় করতে সহায়তা করে।

এই আবিষ্কারের পরে, অনেক বিশ্লেষণ এবং অধ্যয়ন করা হয়েছিল, উচ্চ রক্তচাপের বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করা হয়েছিল এবং এটি পাওয়া গেছে যে উচ্চ রক্তচাপ কোনও রোগ নয়, তবে একটি সিন্ড্রোম। রক্তচাপের সমস্যাগুলির প্রধান কারণ হৃৎপিণ্ড থেকে মস্তিষ্কে ঘাড় এবং এর ধমনী দিয়ে রক্ত ​​​​সঞ্চালনের মধ্যে লুকিয়ে ছিল।

ডাঃ শিশোনিনের জিমন্যাস্টিকস আপনাকে টানটান পেশী এবং ঘাড়ের জয়েন্ট অংশগুলিকে প্রসারিত করতে দেয়, যা কৈশিকের দেয়ালগুলিকে প্রসারিত করে, পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টির মধ্য দিয়ে যেতে দেয় এবং চাপ কমায়।

পর্যালোচনা:

হারমোজেনেস রোমানভ

২ বছর আগে

এবং এটি সত্যিই কাজ করে, আক্ষরিক অর্থে 1ম বা 2য় বারের পরে আমি আরও ভাল বোধ করি, আমি ঈশ্বরকে ধন্যবাদ জানাই যে আমি এই ভিডিওটি দেখেছি, ডকটি খুব স্মার্ট এবং আপনাকে মনে রাখবেন, তিনি এর জন্য অর্থ চান না

 

আমার মা 96 বছর বয়সী, ঘাড়ের জন্য জিমন্যাস্টিকসের পরে, চাপ 190/110 থেকে 135/77 এ কমেছে এবং এটি প্রথমবারের মতো..... আশ্চর্যজনক!!!
জিমন্যাস্টিকস থেকে মহান প্রভাব! ডাক্তার, ঈশ্বর আপনাকে সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ু দান করুন!🙏
আমরা আপনাকে বিভিন্ন উপায়ে খুঁজে পাই, ডাক্তার! কিন্তু আমি নিশ্চিত যে আমাদের অনেকের জন্য আপনি হারিয়ে যাওয়া জগতে একজন পথপ্রদর্শক নক্ষত্র হয়ে উঠেছেন। আপনার অমূল্য কাজ, নিঃস্বার্থতা এবং অবিরাম উদারতার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ যার সাথে আপনি আমাদের সবার সাথে এর আশ্চর্যজনক ফলাফলগুলি ভাগ করে নিয়েছেন।
ডাক্তার! চিরজীবী হও!!! তোমাকে নমস্কার!!!
এককথায় অসাধারন!!!!!! হৃদয়ের অন্ত: স্থল থেকে আপনাকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি!!!! আমি ইহা প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করলাম!!! সবার সুস্থতা!!!!!

 

এলেনা কর্নিউখিনা
অনেক ধন্যবাদ, প্রিয় ডাক্তার!😊🙌👍👍👍
আমি আপনার উদারতার জন্য আমার আন্তরিক কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে চাই, সেই জ্ঞানের জন্য যা আপনি উদারভাবে তাদের সাথে শেয়ার করেন যারা অকেজো বড়ি খেয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, সবসময় ডাক্তারদের কাছ থেকে পেশাদার পরামর্শ নয়, মানুষকে সাহায্য করার জন্য! আপনার স্বাস্থ্য এবং সমৃদ্ধি!
আপনাকে ধন্যবাদ, আপনার ভাল, ভাল কাজের জন্য ডাক্তার, সর্বদা সুস্থ থাকুন, আমরা আপনাকে ডুসেলডর্ফ থেকে শুভেচ্ছা পাঠাচ্ছি
আলেকজান্ডার ইউর ভিভিচ, হ্যালো। আমি এরমোলায়েভা লিউদমিলা ভিক্টোরোভনা, আমার বয়স 74 বছর। INV 2 জিআর।আপনাকে অনেক ধন্যবাদ বলতে বলতে কিছুই নেই, আমি আপনার পায়ে নত। জিমন্যাস্টিকস আপনার পদ্ধতি অনুযায়ী জিনিয়াস হয়. আমি 72 বছর ধরে ভার্টিব্রাল আর্টারি সিন্ড্রোমের সাথে বেঁচে ছিলাম, আপনি কল্পনা করতে পারেন যে এই সময়ে আমি কী অনুভব করেছি, কিন্তু তার চেয়েও খারাপ হয়েছে, আমি আর হাঁটতে পারিনি, আমি পড়ে গিয়েছিলাম। থেরাপিস্ট আমার চ্যালেঞ্জে এসেছিলেন, আমরা কথা বলেছিলাম, সে আমাকে আমার বিখ্যাত রোগ বলেছিল এবং বলেছিল যে এইভাবে আমার সাথে এটি ঘটছে যে তিনি তাকে জানেন না এবং তিনি আমাকে কীভাবে সাহায্য করবেন তা জানেন না এবং তাই বাড়ি ছেড়ে যেতে নিষেধ করেছিলেন . কিন্তু ইউ টিউবে একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটেছে, আমি আমার সমস্যা এবং আপনার প্রযুক্তির সম্পূর্ণ বিবরণ পড়েছি, আমার নিজের ঝুঁকিতে, আমি নিয়মিতভাবে জিমন্যাস্টিকস শুরু করেছি ব্যথা কাটিয়ে ওঠা I নিজেকে চিকিৎসা চালিয়ে যেতে বাধ্য করেছি। আজ আমি ভুলে গেছি কীভাবে ঘুমানোর আগে আপনার মাথা রাখবেন, আপনার ঘাড় পচে যাবে এবং টেনশন ছাড়াই কাত হবে। স্বাভাবিকভাবে . এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আমি আপনার প্রিয় সমুদ্রে বেড়াতে যেতে পারি, আমি বাল্টিক সাগরের তীরে থাকি। আমি সত্যিই আপনার সাথে কথা বলতে এবং আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে এবং আমার নিজের জিজ্ঞাসা করতে চাই৷ আমি আপনাকে হোয়াটসঅ্যাপে কল করতে পারি যদি আপনি আপনার ফোনটি আমার নয়শ পঞ্চাশ দুই শত বারো চব্বিশ সত্তর নম্বরে এসএমএস করতে পারেন। আমি বুঝতে পেরেছি যে আপনি একজন খুব ব্যস্ত ব্যক্তি, কিন্তু আমার কাছে যোগাযোগের অন্য কোনো উপায় নেই। জিজ্ঞাসা করার জন্য আমাকে দুঃখিত. আপনার সাহায্যের জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
ধন্যবাদ, ডাক্তার! এবং যারা এই পড়া, স্বাস্থ্য এবং সব ভাল! আমি যখন জিমন্যাস্টিকস করছিলাম, তখন আমি সাতটি ঘাম ঝরিয়েছিলাম, আমার পা অসাড় হয়ে গিয়েছিল, আমার বাহু দুর্বল হয়ে গিয়েছিল😁😅😅 কিন্তু বীরত্বপূর্ণ প্রচেষ্টার মাধ্যমে, আমি এখনও শেষ পর্যন্ত এটি সম্পূর্ণ করেছি। আমি 59 বছর বয়সী। আমি সারাজীবন একটি আসীন চাকরিতে ছিলাম, আমার পেশীগুলি কার্যত ক্ষয়প্রাপ্ত।এবং আমি স্কুলে slouching শুরু. প্রায় 7-8 বছর ধরে আমি মাথা ঘোরা, চাপ বৃদ্ধি, ক্রমাগত দুর্বলতা এবং তন্দ্রায় ভুগছি। ইমিউন সিস্টেম ভেঙ্গে পড়ে। সাধারণ স্বাস্থ্য নেই। এবং তারপর আমি জিমন্যাস্টিকস সহ আপনার ভিডিও জুড়ে এসেছি এবং অনুশীলন করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। প্রথম পাঠের পরে, একটি অলৌকিক ঘটনা, অবশ্যই, অবিলম্বে ঘটেনি, তবে আমার শক্তি লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। সত্যি বলছি 👍 আমি বাঁচতে চেয়েছিলাম 😊 আমি এখন থেকে প্রতিদিন সকালে এটা করব!
বাকু থেকে শুভেচ্ছা, ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুন!!! মানুষের উপকারের জন্য আপনি যা করেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ. ঈশ্বর আমাদের সাহায্য করার জন্য আপনাকে আশীর্বাদ করুন. এবং সঙ্গীত প্রশান্তিদায়ক!
ব্যায়াম সত্যিই নিরাময় করে, কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনি তাদের ক্রমাগত করেন
অনেক ধন্যবাদ! চমৎকার জিমন্যাস্টিকস। প্রতিস্থাপিত ট্যাবলেট এবং মলম।
প্রিয় ডাক্তার! ধন্যবাদ, আপনি আশ্চর্যজনক. বছর পেরিয়ে গেছে, কিন্তু বেশ কয়েক বছর ধরে আমি ভিডিওতে তরুণ শিশোনিনের সাথে জিমন্যাস্টিকস করছি। এবং এই একমাত্র জিনিস যা আমাকে সাহায্য করে!